柠檬水和奶茶相比,奶茶热量更高。
这是因为奶茶中含有牛奶、奶精、糖分等高热量的食材,而柠檬水中只有柠檬汁、水、糖分等低热量的食材。
如果你想要减少热量摄入,可以选择喝柠檬水,但是需要注意糖分的摄入量。
柠檬水和奶茶相比,奶茶热量更高。
这是因为奶茶中含有牛奶、奶精、糖分等高热量的食材,而柠檬水中只有柠檬汁、水、糖分等低热量的食材。
如果你想要减少热量摄入,可以选择喝柠檬水,但是需要注意糖分的摄入量。
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