怀孕期间可以吃面包,但是不要吃得太多,以免引起大便干结,导致胃肠道蠕动减慢,可以增加身体的抵抗力,不要受凉,不要熬夜和劳累,不要过于剧烈的运动,要多喝温开水促进身体的代谢。多吃一些鸡蛋,鱼虾,瘦肉等高蛋白含量丰富的食物补充营养。
怀孕期间可以吃面包,但是不要吃得太多,以免引起大便干结,导致胃肠道蠕动减慢,可以增加身体的抵抗力,不要受凉,不要熬夜和劳累,不要过于剧烈的运动,要多喝温开水促进身体的代谢。多吃一些鸡蛋,鱼虾,瘦肉等高蛋白含量丰富的食物补充营养。
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