乒乓和足球哪个更减肥

乒乓和足球哪个更减肥

首页维修大全综合更新时间:2024-01-12 03:50:23

乒乓和足球哪个更减肥

乒乓球和足球那个更减肥,我认为这两个运动如果做的好都有同样的减肥效果,虽然足球运动比起来要比乒乓球运动的体力消耗要大一些,而且运动时间也长,但乒乓球

运动起来也是很消耗体力的,两者之间都能达到锻炼效果,也能达到减肥目的。

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