普通人一分钟做多少个俯卧撑算是正常呢

普通人一分钟做多少个俯卧撑算是正常呢

首页维修大全综合更新时间:2024-01-08 15:01:09

普通人一分钟做多少个俯卧撑算是正常呢

一般男生一分钟可以做30多个俯卧撑才算是正常的,女生的话有做20个就很不错了。这要看个人的身体素质。如果是20多岁一分钟可以多做几个。

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