做100个俯卧撑一般要多长时间

1. 大约需要10-15分钟。
2. 这是因为俯卧撑是一种高强度的锻炼方式，需要耗费较多的体力和肌肉力量。
完成100个俯卧撑需要一定的时间来逐渐完成每个动作，并且需要适当的休息时间来恢复体力。
3. 做100个俯卧撑的时间也会受到个人体力和锻炼经验的影响。
对于经验丰富的人来说，可能能够在较短的时间内完成，而对于初学者来说可能需要更长的时间。
此外，如果在锻炼过程中加入额外的动作或者使用辅助器械，也可能会影响完成100个俯卧撑所需的时间。