苤蓝的叶子能吃。因为苤蓝的叶子里面还有大量的乳铁蛋白和氯化钾,而且多聚果糖和乳酸菌素的含量也特别丰富,我们吃它可以让我们的小腿力量变得发达,而且肉也会变得更加的紧实,这样可以让我们奔跑的更快,在生活中可以得到更大的助力。
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