我害怕面试该怎么办

首先你个人心理素质不太好，平时可以尝尝多与人交流，多见见世面，增长见识。

其次，1.要明白自己的长处，适合什么方向的工作，求职尽量是自己擅长的，这样问答问题心里有底。2.要明白求职与招聘方都是平等的，是双向选择的。

与招聘方人员交谈时尽量手里拿着笔或者其它资料类的东西。人在紧张时，手里轻微的做一些动作回分散注意力，缓解紧张感。

希望我的回答对你有帮助，同时祝你早日找到自己喜欢的工作！