我爷爷牙齿也掉光了,明年90岁。身体倍好。
推荐一些很多好吃的,能吃的食物。
豆制品:豆腐
蔬菜:青菜,白菜,菠菜,马兰头,空心菜,等这些菜叶子。
芋头,南瓜和山芋。
(南瓜是个好东西,煮着可以当主食吃)
肉类:可以吃肉坨子,和狮子头。和肥肉。
(区别是,狮子头是纯肉糜,肉坨子是有加糯米饭,不腻香一点)
鱼类:可以吃各种鱼肉。四大家鱼和各种小鱼,以及带鱼等海鱼。
主食:可以吃大米粥,小米粥,米糊,饭泡汤都可以吃。
(饭不要太硬,如果一起吃,可以放米的时候,不能铺平,斜坡下来,下面的就会软一点,给老人吃)
小吃:豆腐花,小馄饨,小汤圆,
大汤圆,桂花糕,青团,年糕都可以吃。
(但不能吃太多)
如果你认为豆腐不好吃,没味道。
你可以学习学习淮扬菜的烧法。保留食物原来的味道。
蟹黄豆腐,豆腐羹,文思豆腐等等。