为什么要鸡头鸡脚煲汤

鸡脚煲汤其实是很滋补的汤，由于鸡脚内含有丰富蛋白质和多种微量元素，特别是钙、铁等，同时有大量的胶原蛋白，它们在经过煲汤的烹饪后被释放出来融入了汤中，所以多喝鸡脚汤对人体的保健是非常有益的，可以补充大脑和身体骨骼所需要的微量元素，对脏器和血液也有帮助，同时也能增强皮肤的弹性、头发的韧性和黑亮程度，所以建议大家可以经常做一做鸡脚汤来滋补一下身子。