如何让眼睛的眼白变白点（怎么才可以让眼白变白）

如果眼白污浊是由生理因素引起的，如过度使用眼睛、经常熬夜以及生活和休息不佳。这样可以通过饮食调整使他们的眼睛变得白净。建议多吃清肝明目的食物，如动物肝、胡萝卜、菊花茶等。多吃富含维生素C的食物，它还能改善眼睛新陈代谢，使眼白变白点。