炒面和泡面的热量哪个高（煮面和炒面哪个热量高）

炒面的热量更高。
因为炒面一般会加入油和各种食材，相对泡面来说，热量更高。
而泡面则是直接将面条泡在开水中，没有添加其他食材，所以热量会相对低一些。
虽然炒面的热量高，但是也要注意不要吃太多，过多的油脂和淀粉会导致身体的负担加大，引起各种健康问题。
最好是适当的摄入，保持饮食平衡。