瑜伽棍多长的好用(瑜伽棍怎么打开使用)

瑜伽棍多长的好用(瑜伽棍怎么打开使用)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-03 17:18:30

瑜伽棍多长的好用

瑜伽棍的直径2.2CM(+卡扣) 长86cm好用。背棍的使用方法很简单,双手夹棍到脊柱合适角度,坚持十分钟到二十分钟就可以了

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