一天哪段时间奶量多（一天中哪个时间段奶量最多）

产后三天来初乳，五到七天奶量开始增多。产妇的出奶量是因人而异的，每个人和每个人的出奶量是不一样的。宝妈多喝下奶的食物，保证奶水的充足和营养。多让宝宝吸吮刺激乳汁分泌。

一个正常产妇一天的产奶量平均约为600～800ml，但是存在个体差异，有的宝妈妈身体恢复较慢且宝宝对于奶水需求量较低，产妇的日产奶量少于600ml，此外，有的宝妈妈身体恢复较快、摄取营养丰富且宝宝对于奶水需求量高，产妇的日产奶量会超过800ml，甚至更多。

只要宝妈妈能够正常分泌乳汁，同时能够满足宝宝的需求，均属于正常情况，所以正常产妇的产奶量没有一个明确的参考数值。