鱼汤的营养价值很高,作为宝宝的辅食是很好的一种选择。在做鱼汤的时候可以选择刺比较少的鱼,然后将新鲜购买的鱼破开肚皮,将内脏等中间清洗干净,然后在锅中放入水,等水烧开之后将鱼下锅,再放入切好的葱姜段,转小火煮约20分钟,等到鱼汤呈现奶白色之后再适当放入少许的盐调味,其他的调味品都不要放,出锅即可食用。在熬制鱼汤的时候可以适当放一些豆腐或者芡实。
鱼汤的营养价值很高,作为宝宝的辅食是很好的一种选择。在做鱼汤的时候可以选择刺比较少的鱼,然后将新鲜购买的鱼破开肚皮,将内脏等中间清洗干净,然后在锅中放入水,等水烧开之后将鱼下锅,再放入切好的葱姜段,转小火煮约20分钟,等到鱼汤呈现奶白色之后再适当放入少许的盐调味,其他的调味品都不要放,出锅即可食用。在熬制鱼汤的时候可以适当放一些豆腐或者芡实。
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