十个月的宝宝吃鱼可以挑一些鱼肉同粥一起熬，也可以顿熟后挑肉肉给宝宝吃。宝宝吃鱼要注意选择鱼的种类，要选择肉厚刺少的那种，比如鳕鱼，黄尖鱼都适合给宝宝添加辅食来吃，这些鱼肉非常的厚，而且刺非常少，尤其连小毛刺也没有，挑起来也非常的方便。
建议宝宝一周吃2到3次鱼肉，有里面的营养价值非常高，对宝宝的生长发育有相当大的好处，妈妈可以采用不同的做法喂给宝宝吃
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