桃源记怎么吃东西（桃源记一天消耗多少食物）

桃源记，又称“百果果”，是一款栈桃籽制成的功能性食品，常作为零食来摄取。最常见的吃法就是直接把栈桃籽加入谷物，和果粒一起吃；还可以把栈桃籽加入沙拉或果酱，做成素食拼盘，或者制作糕点，一起食用也是可以的。