1 "你现在这样说，让我感觉很失望和受伤。
"
2 告诉他你的感受和他的行为造成的影响，让他知道你受到了伤害和内疚。
3 "我知道你并不是有意伤害我的，但是我还是需要时间来处理我的情绪和伤痛。
希望你可以理解并尊重我的感受。
"
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