来月经第三天 可不可以洗头洗澡(来月经之后要几天才可以洗头洗澡)

来月经第三天 可不可以洗头洗澡(来月经之后要几天才可以洗头洗澡)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-23 21:33:11

来月经第三天 可不可以洗头洗澡

可以的,来月经第三天是可以洗头洗澡的,但要注意控制好时间,以免感冒。月经期间在饮食上不要吃生冷类的食物,可以多吃些也能够与含量较丰富的食物,水果也可以适当的吃些。生活上注意多休息,经期身体是会比较容易觉得疲惫的。如果有痛经现象的女性,可以喝些红糖水来进行缓解。

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