可以的,来月经第三天是可以洗头洗澡的,但要注意控制好时间,以免感冒。月经期间在饮食上不要吃生冷类的食物,可以多吃些也能够与含量较丰富的食物,水果也可以适当的吃些。生活上注意多休息,经期身体是会比较容易觉得疲惫的。如果有痛经现象的女性,可以喝些红糖水来进行缓解。
可以的,来月经第三天是可以洗头洗澡的,但要注意控制好时间,以免感冒。月经期间在饮食上不要吃生冷类的食物,可以多吃些也能够与含量较丰富的食物,水果也可以适当的吃些。生活上注意多休息,经期身体是会比较容易觉得疲惫的。如果有痛经现象的女性,可以喝些红糖水来进行缓解。
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