杏仁油可以炒菜吗（杏仁油怎么吃效果更好）

答:可以。

我觉得功效还是很多的，其中包含很多方面，首先它是可以食用的，在炒菜的时候加入一些，可以让炒出来的菜口感不那么油腻。同时也是一种很好的保健品，主要体现在保护皮肤上面，也可以保护头发，使用一些在头发上可以让头发变得柔顺，气味也不是很弄，用起来效果很好。