柿子每天吃多少合适（吃柿子10大禁忌）

一般柿子不宜多吃，一天能吃1个合适，最多不超过两个。

适量吃柿子对身体有好处，因为它富含有丰富的果糖和维生素等等。但是多吃反而不利于身体健康。注意，一定不能够空腹吃。