宝宝辅食调味料推荐(婴儿辅食调味料推荐)

宝宝辅食调味料推荐(婴儿辅食调味料推荐)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-03 17:28:56

宝宝辅食调味料推荐

我家宝宝小时候,我经常自己动手,将晾至干硬的食材磨成粉,变成天然调味,做辅食时,随手放一点进去调味,宝宝非常爱吃,每天总是吃得香香的。以下几种天然调味是我经常做的。

①.香菇粉

妈妈到超市买些鲜香菇,一次取500克鲜香菇去蒂,洗净,在阳光下晒至干透,放入搅拌机的干磨杯中磨成粉,做好后,把磨菇粉放入密封瓶中保存即可。做辅食的时候,可以随时添加一点进去调味。

②.芝麻粉

适量的黑芝麻放入不加油的锅里炒熟,放入搅拌机的干磨杯中磨成粉,做好后,把芝麻粉放入密封瓶中保存即可。做辅食的时候,可以根据情况,放适当的量进去调味。(芝麻粉每天的量不要太多)

③.海带粉

用150克海带,擦净上面的白色盐分,放入烤箱中烤脆,放入搅拌机的干磨杯中磨成粉,放入密封瓶中保存即可。海带含钙量高,做辅食的时候,添加一点进去,调味又营养。

④.虾粉

虾皮用水浸泡去咸味,捞出后把水挤干,放入炒锅中小火翻炒至虾皮完全失水、颜色微黄,放入搅拌机的干磨杯中磨成粉,放入密封瓶中保存即可。虾皮是补钙的好食材,我最喜欢用它来煮粥调味,加入虾粉的粥香甜又开胃。

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