含有甜味的糖类物质有很多，只是含糖量的多少来判断。下面我们就来说一说吧。
红薯挖出来后，放一段时间，等收干水份，洗净后煮熟后，吃起来特别甜。
南瓜有的品种好的，长老后也要放一段时间，煮熟后吃起来也特别甜。还有西瓜，苹果，香蕉，哈密瓜，柚子，和桃子
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