鱼肝油适合什么人吃（鱼肝油适合什么人吃最好）

鱼肝油最适合那些眼睛疲劳，视力模糊的人吃，多吃鱼肝油，对眼神经及眼部周围细胞都有一定的保健作用，而且会起到良好的效果。