饿20天可以瘦多少斤(20天瘦20斤靠饿可以吗)

饿20天可以瘦多少斤(20天瘦20斤靠饿可以吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-22 13:40:21

饿20天可以瘦多少斤

饿20天可以瘦10~20斤不等,但是对身体健康存在很大威胁。节食可以减少脂肪和热量的摄入,从而避免出现脂肪堆积的情况,起到一定的减肥作用,但是长期过度节食会使肠胃处于饥饿状态,

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