跑步慢不怕，能练出来，但平底脚就不好改，你要找个圆木棍，或扁平的长时间站在上面，坚持一年左右差不多就能改正，最好买或者自己造个拱形的脚底衬得，这样边走边练好像平底脚的跑步快不了，而且对身体伤害大（高强度训练中）
日环食的形成原理是什么光的折射（与日环食形成原理相同的光学现象）
日环食的形成原理是月球运动到太阳和地球中间，三者正好处在一条...
三丁包子馅的最佳配方（扬州三丁包子馅配方）
将猪肋条肉洗净焯水，放入汤锅，投入葱、生姜、酒，煮至七成熟，...
笋干三丁包的做法（笋干酱肉包正宗做法）
冬笋或者罐头笋。三丁包的馅料主料是猪肉、鸡肉、冬笋。具体配方...
香菇三丁包子馅的做法（正宗三丁包子馅的做法）
主料：小麦面粉500克 辅料：鸡蛋150克，韭菜200克，...
三丁三角包的做法（包三角粽子视频慢动作）
1胡萝卜，黄瓜，香菇，木耳都切成小丁。2鸡蛋用平底锅摊成蛋饼...
素三丁包子馅做法（正宗三丁包子馅配方）
用料包子馅：竹笋140克豆腐干100克泡发香菇140克油10...
