冬天打篮球出汗的好处(夏天打篮球大量出汗对身体好不好)

冬天打篮球出汗的好处(夏天打篮球大量出汗对身体好不好)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-24 07:39:08

冬天打篮球出汗的好处

答:冬天打篮球出汗可以强壮身体。冬季因为天寒地冻,人们一般不愿意走动,更加不愿室外运动,所以基本上也不会出汗,长期以往,人的身体免疫力就会下降,身体里的毒素也不利于排出,而打篮球汗更,这更好的把人体里的毒素,通过汗液排出从而强健身体。

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