三步上篮中枢脚怎么判断

看那个脚先着地。先着地的那个脚为中枢脚。跨第一步同时接球那个脚为中枢脚，在三步上篮中对中枢脚没有严格限制。只是在跨步急停中判断是否走步，对中枢脚有限制。