上课注意力不集中的孩子怎么引导（6-12岁专注力训练方法）

步骤/方式1

加强物质营养：孩子上课时注意力不集中，有可能是营养摄入不均引起的。生活中应平衡饮食，加强蛋白质摄入。平时要保持充足睡眠，休息好才能注意力集中。

步骤/方式2

做好正确引导：家长在生活中应该以身作则，养成专注的良好习惯，从而为孩子树立良好榜样。

步骤/方式3

培养孩子兴趣：平时要培养孩子们热爱学习的兴趣，训练自己的专注力，理解学习是件快乐的事情。