自由泳为什么会累（自由泳为什么看着那么累）

游自由泳累的原因有两个。一个就是呼吸没有调整好，引起喘不过气来的感觉。上气不接下气。这时候要注意吐气均匀，吸足气。

二是腿打水次数多，要放慢动作，少打腿就好了。