一个榴莲相当于三只老母鸡的说法(榴莲为什么这么贵)

一个榴莲相当于三只老母鸡的说法(榴莲为什么这么贵)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-23 15:53:32

一个榴莲相当于三只老母鸡的说法

有人说“一个榴莲顶3只鸡”,榴莲和老母鸡,到底谁更有营养?

榴莲和母鸡一个是水果,一个是禽类,其实营养成分上并不会有太多类似之处。不过榴莲的热量和脂肪含量确实比较高:

每100克榴莲含脂肪3.3克、蛋白质2.6克、提供热量150大卡;

每100克母鸡含脂肪16.8克、蛋白质20.3克、提供热量256大卡。

单纯从脂肪蛋白质和热量的比例来看,榴莲虽然在水果中属于绝对的高热量水果,但跟肉类相比还是有比较明显差距的。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.