每天一碗银耳汤好处（每天一碗银耳汤对皮肤的好处）

每天一杯银耳羹的好处是很多的，可以润肺止咳，下火，对身体有很多好处，对皮肤也不错，增加胶原蛋白，但是湿气重的人不宜多喝。