蒜苔的尖尖能吃吗(蒜苔的尖梢部位能吃吗)

蒜苔的尖尖能吃吗(蒜苔的尖梢部位能吃吗)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-24 06:30:51

蒜苔的尖尖能吃吗

1、蒜苔头上的尖尖能吃。

2、蒜台头的营养元素:蒜苗的营养元素很高,有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、膳食纤维素、维生素D、维他命C、维生素E、胡罗卜素、尼克酸、维生素b2、维生素b3、尼克酸、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等身体所需营养元素。及其蒜素、蒜头新素等成份。

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