主料:苦瓜250g、肉200g
辅料:油适量、盐适量、木耳适量、姜适量、淀粉适量、白胡椒适量
1、一块肉洗净
2、切碎并弄成肉馅
3、黑木耳洗净
4、都切碎加上姜末
5、肉馅加姜末、木耳末、淀粉、白胡椒粉和适量水拌匀,朝一个方向搅打上劲
6、将苦瓜从中间纵向剖开,用勺子挖去内瓤
7、将肉馅添在苦瓜内把肉馅塞进去,放在锅里蒸十分钟
8、上火蒸熟,约10分钟后再取出切段,蒸苦瓜时溢出的汁待用
9、淋上酱汁即可
主料:苦瓜250g、肉200g
辅料:油适量、盐适量、木耳适量、姜适量、淀粉适量、白胡椒适量
1、一块肉洗净
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3、黑木耳洗净
4、都切碎加上姜末
5、肉馅加姜末、木耳末、淀粉、白胡椒粉和适量水拌匀,朝一个方向搅打上劲
6、将苦瓜从中间纵向剖开,用勺子挖去内瓤
7、将肉馅添在苦瓜内把肉馅塞进去,放在锅里蒸十分钟
8、上火蒸熟,约10分钟后再取出切段,蒸苦瓜时溢出的汁待用
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