麦迪投篮姿势教学（麦迪投篮动作分解教程）

蒂姆·麦迪的投篮姿势教学首先要正确地抓住篮球，使篮球保持水平，然后使用双手抓住球，肩部、腰部和膝盖以及手腕和手臂形成90度角，并有节奏地抛出去，最后整个身体要保持平衡，并尽可能多地将力量施加在篮球上。使得篮球“快速复位”，控制篮球朝向，使篮球尽可能准确地投入篮筐。