适合冷萃的茶（什么茶适合冷萃）

你好，以下是适合冷萃的茶：

1. 绿茶：绿茶适合冷萃，因为茶叶含有丰富的抗氧化物和茶多酚，可以帮助减少体内自由基的积累。

2. 白茶：白茶是一种非常柔和的茶，因此适合冷萃。白茶含有较少的咖啡因，因此适合在晚上饮用。

3. 花草茶：花草茶通常没有咖啡因，因此可以在晚上饮用。花草茶具有不同的草药和花卉的独特口感和香气。

4. 水果茶：水果茶具有浓郁的果味，可以为您提供清爽的口感。水果茶可以冷萃或热泡，具有降压、减肥等多种功效。

5. 乌龙茶：乌龙茶具有浓郁的口感和芬芳的香气，适合冷萃。乌龙茶富含茶多酚和咖啡因，可以提高新陈代谢和提神醒脑。

总的来说，适合冷萃的茶具有低咖啡因、浓郁的口感和香气，以及丰富的抗氧化物和营养物质。