产后怎么换护理垫和卫生巾（产后换护理垫的正确方法）

产后更换护理垫和卫生巾应该注意以下几个方面。
1.每次更换卫生巾或者护理垫之前要洗手，保持清洁。
2.更换卫生巾或护理垫的频率视乎卫生巾或护理垫材质的不同而定，但是一般建议每间隔2-4小时换一次。
3.更换卫生巾或者护理垫的方式要温和，不要用力拉扯，以免伤到私处，可以轻轻拍打或者滑动更换。
4.注意自我个人卫生，产妇应该多喝水，保持身体清洁，并且要定时更换产妇护理垫和卫生巾，以防细菌感染。