34岁一口气50个俯卧撑什么水平(52岁一口气30个俯卧撑什么水平)

34岁一口气50个俯卧撑什么水平(52岁一口气30个俯卧撑什么水平)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-07 19:32:48

34岁一口气50个俯卧撑什么水平

34岁还算年轻,身体健康状况虽然比不上十几二十岁的年轻人,但是比起四五十岁的中年人,体力上还是有明显优势的,34的人如果平时疏于锻炼身体,一口气做50个俯卧撑还是有一定难度的,能一口气做上50个俯卧撑的,平时一定很注重身体健康,经常锻炼身体,体质比较好的人。

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