花生米泡水吃能补水么（花生米泡了水喝对身体有什么好处）

花生米泡水吃不能补水。煮花生米时需要泡上一段时间，才能好吃，并不能对人身体起到补水作用。要吃些生菜和水果等食品进行补水。