单人网球弹力绳适宜用多长（单人网球训练器带绳球怎么打）

单人网球弹力绳适宜用1.2米左右。
原因：根据网球比赛标准，标准的网球场长度为23.77米，宽度为8.23米，因此单人网球弹力绳的长度应该根据场地大小，普遍为1.2米左右。
如果长度过短，会影响运动效果，如果长度过长则增加了使用难度，影响练习效率。
在选购单人网球弹力绳时，长度的选择要根据个人身高、手臂长度和场地大小等多方面的因素进行综合考虑，同时还要注意选择质量好、弹力适中的弹力绳，以达到最佳的运动效果。