花胶和燕窝各有功效,各有各自的功效。
花胶中含有多种维生素、钙、磷、铁、硒等多种微量元素和高级胶原蛋白。它具有较高的蛋白和较低的脂肪含量,是理想的高蛋白、低脂肪食品。
燕窝主要是燕子分泌的丝状物,里面含有燕窝酸,进入人体后可以增强免疫力,可以避免细菌吸附在呼吸道系统上,起到保健的作用,而且还具有药用价值。
花胶和燕窝各有功效,各有各自的功效。
花胶中含有多种维生素、钙、磷、铁、硒等多种微量元素和高级胶原蛋白。它具有较高的蛋白和较低的脂肪含量,是理想的高蛋白、低脂肪食品。
燕窝主要是燕子分泌的丝状物,里面含有燕窝酸,进入人体后可以增强免疫力,可以避免细菌吸附在呼吸道系统上,起到保健的作用,而且还具有药用价值。
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