面食和米饭相比,米饭的糖分含量比较高,这个是经过相关专业机构测定的,因此,血糖比较高的人尽量减少米饭的食用量,这样可以有效的控制糖分,面食的糖分含量相对比较少,我的回答仅供参考,谢谢,
面食和米饭相比,米饭的糖分含量比较高,这个是经过相关专业机构测定的,因此,血糖比较高的人尽量减少米饭的食用量,这样可以有效的控制糖分,面食的糖分含量相对比较少,我的回答仅供参考,谢谢,
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