1、原料:鲶鱼、葱、干红辣椒、洋葱、姜、蒜、生抽、蚝油、料酒、白糖。
2、鲶鱼去除内脏洗净准备。
3、鱼切块,葱切段,洋葱切小块。
4、放盆中加葱姜。蚝油,料酒。
5、抓匀腌制20分钟。
6、姜去皮切片蒜切片。
7、锅中放油,放姜蒜,洋葱碎,炒出香味。
8、转入砂锅中。
9、放入腌好的鱼块,再把腌的汁倒进去。
10、放入葱,加热水。
11、放干红辣椒,烧开。
12、小火焖20分钟至鱼入味。
13、大火收下汁,关火。
1、原料:鲶鱼、葱、干红辣椒、洋葱、姜、蒜、生抽、蚝油、料酒、白糖。
2、鲶鱼去除内脏洗净准备。
3、鱼切块,葱切段,洋葱切小块。
4、放盆中加葱姜。蚝油,料酒。
5、抓匀腌制20分钟。
6、姜去皮切片蒜切片。
7、锅中放油,放姜蒜,洋葱碎,炒出香味。
8、转入砂锅中。
9、放入腌好的鱼块,再把腌的汁倒进去。
10、放入葱,加热水。
11、放干红辣椒,烧开。
12、小火焖20分钟至鱼入味。
13、大火收下汁,关火。
减脂牛排是低脂高蛋白的饮食开发中的一种主流美食,做法如下:材...
在减脂期的状态下,煎牛排的话可以用牛排本身的油边,鲜润锅将牛...
首先你需要一个铸铁锅,因为煎牛排需要高温,普通的涂层锅是扛不...
用料黄眼带鱼600克;姜若干切丝,盐少量,酱油四分之一碗,热...
步骤/方式1糖醋带鱼步骤/方式2清蒸带鱼步骤/方式3家烧带鱼...
黄金带鱼怎么做材料主料:带鱼800克,调料:姜10克,花椒5...
通过自己静一段时间的努力,将所有的知识都复习到位,终于考试成...
1、土壤:球菊适合在松软透气的花土里面生长。在养它的时候,可...
weird的原型就是weird它是形容词:奇怪的;诡异的;怪...
“看的懂的叫套路,看不懂的叫谋略”,顶尖高手,把它们叫谋略,...
【汉字】:蔑席【拼音】:mièxí拼读注意:1.“前音(声母...
等功率发电机是可以在220v和380v之间转换,又不损耗功率...
两个办法:第一根据需要画一个长方形,填充颜色,把姓名打上去放...
原因可能有以下几种1.传感器故障。壁挂炉内部有多个传感器,用...
© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.