增强女性荷尔蒙的配方（增强女性荷尔蒙最有效的方法）

步骤/方式1

木瓜

木瓜是一种常见的水果，含有氨基酸，维生素，木瓜素等，有利于调节体内的激素水平，女性多吃木瓜，有利于保持体内激素水平。

步骤/方式2

豆制品

豆制品当中含有丰富的大豆异黄酮，能够调节激素的稳定性，尤其是女性平时可以多吃一些豆制品，有利于补充体内雌激素的含量。

步骤/方式3

蜂王浆

蜂王浆当中也含有大量的雌激素，可以为女性补充所需要的雌激素，而且是比较安全，没有副作用的，女性坚持食用，还可以改善内分泌，保养卵巢健康。