儿童喝纯奶好 还是喝奶粉好(儿童喝奶粉和喝纯奶哪个有营养)

儿童喝纯奶好 还是喝奶粉好(儿童喝奶粉和喝纯奶哪个有营养)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-19 12:39:13

儿童喝纯奶好 还是喝奶粉好

喝纯奶好,因为和奶粉相比,纯奶中的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分更容易消化、吸收。纯中的含钙量更多,而且钙的吸收利用率比较高。

奶粉是通过鲜奶浓缩、喷雾、干燥后制成,与鲜奶相比,奶粉中蛋白质和氨基酸的利用度有不同程度的降低,不容易被人体吸收。

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