坐月子可以吃石榴吗（石榴是下奶还是回奶）

坐月子是可以吃石榴的，石榴内含水分比较多，味道比较可口鲜美，很适合坐月子的产妇吃。但是有的石榴比较酸，坐月子的产妇不要吃的太多，以免引起牙齿的不适和胃肠道不舒服。血糖高的产妇也不要吃过多的石榴，防止影响血糖。坐月子的产妇吃水果一定要选择新鲜的。