干香菇是否还有营养(干香菇可以天天吃吗有什么好处)

干香菇是否还有营养(干香菇可以天天吃吗有什么好处)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-23 06:24:52

干香菇是否还有营养

干香菇的营养价值依然是非常高的,干香菇麦角钙化醇可以帮助钙吸收,预防骨质疏松。用水发干香菇、豆腐干和油菜心可以烹制香菇豆干扒油菜,是典型的补钙佳肴。

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