蚕蛹能多吃吗（蚕蛹为什么不能天天吃）

蚕蛹一般可以经常吃。蚕蛹通常是含高蛋白的一种食物，一般蛋白质含量在50%以上，是高于一般的食品，并且蛋白质中的必需氨基酸种类齐全，可以长期食用。

但是如果偶尔食用蚕蛹，每顿可以稍微多食用一些，长期服用的话每天也就是3-5个。