10公里3级运动员标准（10公里国家一二级运动员标准）

3级运动员标准是；

男子为37分，女子为45分钟。

10公里是奥运会田径比赛中，非常重要的一个长跑项目，历史比较悠久，男子在1912年列入奥运会项目，女子在1988年才列入奥运会项目，世界上以肯尼亚，埃塞俄比亚和苏丹等非洲国家水平最高。

中国队员邢慧娜曾获得了2004年奥运会女子10公里冠军。创造了历史。

10公里三级运动员成绩标准为：

男子成绩为37分。

女子成绩为45分钟。