英歌舞的棒子是怎么转的（英歌舞怎么转锤）

英歌舞转棒子方法:

1、上甩出棍。

手握甩棍自然下垂，棍头向下，然后手臂快速向上挥甩，同时手腕上挑，迅速向上抖。然后猛然向下一顿。手向上抖时，棍子整体向上呈快速运动；手向下顿时，手柄会随着手向下运动，由于前两节仍保持向上的惯性运动，手柄与前两节便会形成对争，完成出棍。手一抖一顿的速度越快，棍子锁定的也就越牢固。

2、下甩出棍。

手握甩棍上提，棍头向上，然后手臂快速向下挥甩，同时手腕应下压。挥甩手臂使甩棍整体获得一个加速度，手腕下压的动作则使这个加速度进一步加强，手柄向下运动到最低点时，前两节由于惯性继续向下运动，完成出棍。手臂向下挥甩及手腕下压的动作越快，锁定越牢固。

3、紧急出棍。

紧急出棍是在情况紧急以正手、反手警戒姿势为基础，直接甩出进行打击的出棍方法。