热量摄入不足:若吃虾代替了部分热量较高的食物,可导致热量摄入不足,为了满足人体消耗所需的基本能量,会将体内的脂肪转化成热量,进而出现掉秤;
2.
热量消耗过多:掉秤多因身体过度劳累或运动量增加,消耗大量能量,进而导致体内的脂肪分解,出现体重下降,表现为掉秤
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